Nina van den Oven

Mijn naam is Nina van den Oven en ik ben 26 jaar oud. Vanuit mijn eigen ervaring met overgewicht en mentale uitdagingen weet ik hoe groot de impact van een gezonde leefstijl kan zijn. Door zelf mijn gewoontes stap voor stap te veranderen, ben ik uiteindelijk meer dan 20 kilo afgevallen en heb ik ervaren hoeveel kracht er zit in consistentie, discipline en een sterke mindset.

Juist daarom haal ik er enorm veel energie uit om andere vrouwen te begeleiden in hun eigen traject. Voor mij gaat coaching verder dan alleen een trainings- of voedingsschema. Ik vind het belangrijk dat vrouwen zich gehoord en begrepen voelen en dat we samen werken aan een leefstijl die niet alleen effectief is, maar ook echt vol te houden.

Als coach ben ik begripvol, eerlijk en betrokken, en help ik je graag om stap voor stap sterker, fitter en zelfverzekerder te worden zowel fysiek als mentaal.